Sport, 19.12.2025

Baumberger Sonntagskurs

Der Winter ist da und Skiläufer sollten etwas für ihre Fitness tun.

 

Fit&Ski beim BTSC

Die Sportgruppe Fit&Ski des Baumberger Turn- und Sportclubs 1897 e.V. (BTSC 1897) bietet jetzt wieder den beliebten Sonntagskurs vom 11. Januar bis zum 22. März 2026 von 10 bis 11 Uhr für Erwachsene mit Kindern ab sechs Jahren und von 11 bis 12 Uhr für Erwachsene an. Alle, nicht nur Skiläufer, sind angesprochen, ihre Fitness wie auch ihr körperliches Wohlbefinden zu erhalten und sogar zu steigern. Für alle Altersgruppen und auch Familien werden geboten: Förderung der Koordination, Stärkung der Bauch-, Brust- und Rückenmuskulatur, leichtes Hanteltraining, Zirkeltraining und Stretching, Entspannungsübungen. Der Kostenbeitrag für den Kurs beträgt 45 Euro pro Person, Vereinsmitglieder zahlen 35 Euro pro Person. Kinder sind frei. Der Kurs findet in der Sporthalle Am Waldbeerenberg/Europaallee 1 in Baumberg statt und wird von der erfahrenen Übungsleiterin Margot Thies geleitet. Anmeldungen nimmt gerne die Geschäftsstelle des BTSC 1897 entgegen unter der Telefonnummer: 02173/60639 oder per E-Mail: info[at]btsc1897.de.

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