SGM: Zumba® zum Kennenlernen
Die SG Monheim (SGM) bietet an fünf Terminen in den letzten beiden Ferienwochen Zumba zum Kennenlernen an.
Individuelle Buchung
Mit Trainerin Bärbel Vogel werden zu lateinamerikanischen Rhythmen die ersten Schritte eingeübt. Interessierte Frauen und Männer können individuell entweder die Zumba®-Stunden als Einzelstunde, mehrere Stunden oder alle fünf Trainingseinheiten buchen. Das Training findet statt am 6., 9., 13., 16. und 20.8.12 immer in der Gymnastikhalle am Heinirch-Häck-Stadion in Monheim, Lichtenberger Straße 10, von 19 bis 20 Uhr. Jede Einheit kostet fünf Euro pro Person. Für mehr Einzelheite und/oder Buchung der Zumba®-Kurse wird vorab um Kontaktaufnahme mit Sigrid Scheerhans gebeten unter Telefon-Nummer 02173/54843 oder E-Mail sigrid.scheerhans[at]sgm-monheim.de.
Baumberger Sonntagskurs
Der Winter ist da und Skiläufer sollten etwas für ihre Fitness tun.mehr
Remis beim Spitzenreiter
Fußball-Oberligist FC Monheim holte am Freitag einen Punkt bei Tabellenführer Ratingen.mehr
Klatsche für FCM
Fußball-Oberligist FC Monheim ging am Wochenende 0:4 gegen den VfB Hilden unter.mehr




