Yoga für Kinder
Stress und Leistungsdruck sind heutzutage auch bei Kindern an der Tagesordnung.
Ruhe und Gelassenheit
Beim Yoga lernen die Kinder, mit Belastungen angemessen umzugehen und zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit zu finden. Durch altersgerechte Körperübungen werden die Beweglichkeit und die Kraft des Körpers verbessert. Die Yoga-Praxis fördert die Konzentrationsfähigkeit, die Achtsamkeit, das Selbstbewusstsein und die Lebensfreude. Eine Anmeldung ist erforderlich, die Kursgebühr beträgt 54,10 Euro. Anmeldungen bei der Volkshochschule Langenfeld, Rathaus, Zimmer 005, Telefon 794-4555 /4556 (Kurs-Nummer 5213). Internet: www.vhs-langenfeld.de. Der Kurs beginnt am 25.01., dauert an bis Juli − die Einheiten (immer dienstags) dauern jeweils von 15.30 bis 16.15 Uhr und richten sich an Kinder im Alter von sieben bis zwölf Jahren.
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